Cara Menambah Body Balance Tanpa Alat Mahal

           Cara menambah Body Balance atau bahasa Indonesianya adalah Keseimbangan Tubuh,Ini menurut cara saya dan terbukti bisa menambah keseimbangan tubuh tanpa harus menggunakan alat-alat mahal.Yak langsung saja,

  1. Makan makanan yang bergizi atau "bresobabres" (apa saja yang ada dimakan).
  2. Banyak-banyak minum air minimal 2 liter sehari.
  3. Setiap Pagi lari pagi.
  4. Rajin push-up,setiap hari harus bertambah jumlahnya,dan harus dilakukan maksimal.
  5. Sit-up,sama seperti push-up,dilakukan secara semaksimal mungkin dan setiap hari harus bertambah.
  6. Makan buah-buahan terutama pisang
  7. Setelah semua itu terlaksanakan silahkan mandi dengan air dingin
  8. dan semua itu akan membuahkan hasil jika kita berdoa,jadi yang terakhir adalah doa
yak,itu saja,jika itu berhasil berarti anda adalah orang Jenius.Terimaksih.

Comments

Popular posts from this blog

Tokoh Masyarakat

Telaga Mriwis Putih (Lake Mriwis Putih)

I'm Not Surprised..